Vilniaus „Santaros“ gimnazija

Kaip susidoroti su stresu prieš egzaminus?

Aštuntokai ruošiasi baigiamiesiems testams ir, žinoma, jaudinasi. Todėl į 8с klasės valandėlę buvo pakviesta  mokyklos psichologė M.B.. Susitikimas buvo naudingas – mokiniai sužinojo, kaip taisyklingai kvėpuodami  gali  nusiraminti  ir kaip atsikratyti neigiamų minčių. Taip pat aptarė ir užsirašė pasiūlymus , kaip sumažinti stresą ir pasiekti sėkmę.

Nepamirškite padėkoti autoriui
Ankstesnės naujienos